يعتبر الرجال أن اللياقة البدنية أكثر أهمية من الصحة العقلية

الرجال يقدرون الصحة البدنية على صحتهم العقلية.

أظهر استطلاع للرأي أجري على 1000 رجل أن 43 في المائة فقط يفكرون في كثير من الأحيان في حالتهم العقلية مقارنة بـ 53 في المائة ممن يفكرون بانتظام في ممارسة الرياضة واللياقة البدنية.

ووجدت أيضًا أن الحصول على الكثير من الطاقة (54%)، وانخفاض الدهون في الجسم (48%)، والقدرة على ممارسة الرياضة دون تعب (47%)، كانت أهم العوامل المرتبطة بالصحة البدنية.

وقال متحدث باسم شركة Vitabiotics Wellman، التي أجرت الاستطلاع: “اعتاد العديد من الرجال على مواجهة التحديات الجسدية والعاطفية، وعلى الرغم من أن القوة أمر مثير للإعجاب، فإن إعطاء الأولوية لكل من الجسم والعقل أمر بالغ الأهمية.

“إن الصحة العقلية أساسية لرفاهيتنا مثل اللياقة البدنية، مما يؤثر على مرونتنا وعلاقاتنا ونوعية حياتنا بشكل عام.

“إن تبني رعاية الصحة العقلية لا يعني التنازل عن الأهداف البدنية أو القوة – بل إنه يعزز قدرتنا على الأداء بأفضل ما لدينا في جميع المجالات.”